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帮准妈妈对抗电辐射的食物

时间:2022-08-08 10:54:00  来源:  作者:

  民以食为天。食物是人类赖以生存不可或缺的。您知道吗?药食同源,有些食物具有很高的药用价值,可防病祛病、保健养生。如孕妇孕期可以吃些具有防辐射的食物,保证胎儿健康成长。下面小编为您盘点了具有防辐射功效的8种养生食物。js5巨野信息网-巨野较大的信息门户网站-www.274900.com

紫菜:抗辐射圣品js5巨野信息网-巨野较大的信息门户网站-www.274900.com

  紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。js5巨野信息网-巨野较大的信息门户网站-www.274900.com

大蒜:减少辐射损伤js5巨野信息网-巨野较大的信息门户网站-www.274900.com

  大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多,并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。js5巨野信息网-巨野较大的信息门户网站-www.274900.com

黑木耳:清胃、涤肠、防辐射js5巨野信息网-巨野较大的信息门户网站-www.274900.com

  黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。js5巨野信息网-巨野较大的信息门户网站-www.274900.com


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